Søvn og døgnrytme som lydbok
Mona Skard Heier og Anne M. Wolland
- Oppleser
- Trude Eker
- Spilletid
- 2 t
- Utgivelsesår
- 2022
- Språk
- norsk
- Sjanger
- fagbok, personlig utvikling
Er det farlig å sove lite? Finnes A- og B-mennesker? Blir man syk av skiftarbeid? Heier og Wolland går gjennom hva som skjer når døgnrytmen forskyves, og hva man kan gjøre med det. 2 timer lest av Trude Eker. Kort nok til å høres på én dag, og nyttig også for helsepersonell.
Hvor kan du lytte til denne?
Lesernes anmeldelser
Ingen anmeldelser ennå. Bli den første til å si hva du synes.
Vurder denne boken
Anmeldelsene er offentlige. Ikke skriv personopplysninger.