Løgnene vi forteller oss selv som lydbok
Jon Frederickson
- Oppleser
- Trond Teigen
- Spilletid
- 5 t 30 min
- Utgivelsesår
- 2022
- Språk
- norsk
- Sjanger
- personlig utvikling, fagbok
Psykoterapeut Jon Frederickson tar for seg historiene vi forteller oss selv for å slippe å møte frykten. Han viser hvordan du kjenner igjen løgnene, håndterer relasjoner som tapper deg og slutter å si ja når du mener nei. Boken bygger på eksempler fra terapirommet. 5,5 timer lest av Trond Teigen.
Hvor kan du lytte til denne?
Lesernes anmeldelser
Ingen anmeldelser ennå. Bli den første til å si hva du synes.
Vurder denne boken
Anmeldelsene er offentlige. Ikke skriv personopplysninger.