Hvil deg sterk som lydbok

Vi jobber mindre og har mer ferie enn noen generasjon før oss, men nesten halvparten sier de er konstant slitne. Tomas Brandal Myklebust mener vi har glemt hvordan man hviler. Seks timer med metoder for å senke stress, øke kreativitet og faktisk lade opp. Trond Teigen leser.