Skjermhjernen som lydbok

Hjernen vår er ikke bygget for tempoet vi lever i. Anders Hansen forklarer hvorfor stress, skjermtid og konstant tilgjengelighet slår ut på psykisk helse, og hva kunnskap om hjernen faktisk kan gjøre med vanene dine. 5 timer lest av Trond Teigen. Konkret og uten pekefinger.

Skjermhjernen kan høres hos BookBeat og Storytel. Hvis du ennå ikke vet hvilken tjeneste som passer deg best, prøv lyttetidskalkulatoren eller sammenlign månedsprisene.